50代から始めた私のNISA活用体験。出口戦略や口座変更の注意点を交え、老後資金の運用のヒントを紹介します。

50代女性がカーブスを体験し、5回通って感じたことを本音でレポート。運動内容・年齢層・勧誘の有無・続ける工夫も紹介。

ロルバーンで暮らしを整えるノート術を紹介。コモンプレイスや家事ノート、レシピ記録など50代からの暮らし改善に役立つアイデア満載。

50代からの髪質変化、気になりませんか？太く硬かった髪が細くうねりやすく…。ロクシタンの育毛美容液や栄養、睡眠の見直しで再び髪にハリと潤いを育む体験をお届けします。

「自分だけだから…」とエアコンを我慢した結果、熱中症の一歩手前に。水分補給・塩分補給・冷却など、エアコンを贅沢とせず、体調を守る夏の暮らしのヒントをご紹介します。

長時間の座り姿勢から腰痛と坐骨神経痛に……整体とすき間時間エクササイズで体も心も整えました。「無理せず・自分のペースで続ける」習慣のヒントを紹介します。

ものを減らす暮らし、してみませんか？靴下やバッグ、普段着を見直し、「今必要なもの」だけに囲まれる暮らしを始めたら、気持ちと時間にゆとりが生まれました。小さな整理術をご紹介します。

「どうせ使うから…」で日用品の在庫が増えていませんか？在庫管理の工夫（使用サイクル把握・日付シール・スマホ管理）で、買いすぎない暮らしを目指しましょう。

今日の献立に悩む日々から卒業！曜日ごとにゆるくテーマを決めた“ゆる献立”で、自炊を続けやすく、心も節約もラクになる1週間の家ごはん術をご紹介。

50代を迎えて気づいた“浪費も大事”という感覚。節約だけじゃない、自分を満たすお金の使い方と、納得できる価値観の整え方を紹介。

50代を迎え、ブランド品に対する価値観が変わってきた私。周囲の目より“自分の心地よさ”を優先するようになった経験を通して、モノとの向き合い方や手放し方について綴ります。

50代からでも新NISAは遅くありません。実体験をもとに、制度の基本や証券会社の選び方、注意点をやさしく解説。少額から始める資産形成の第一歩に。

「書く」と「見る」で家計が整う。ロルバーンノートの在庫管理とアプリ「マネー Fward ME」で、お金の使い方を無理なく見える化する習慣を紹介します。

財布がカードでパンパン…を解消！使っていないカードを減らす整理術で、家計や管理のストレスをすっきりさせる方法を体験談とともに紹介します。

子どもが独立して保険の必要性を見直し、更新予定の高額プランを思い切って解約！家計にゆとりが生まれた実体験を紹介します。

家族4人で月5,000円オーバー節約に成功！通信費見直しでドコモからワイモバイルに乗り換えた実体験を詳しく紹介します。

ブログ「大人時間の暮らしノート」へようこそ。50代からの暮らしとお金の見直しレッスンを、FP2級の運営者NANAが体験談を交えて丁寧にお届けしています。