大人時間の暮らしノート

人生後半を心地よく。50代からの暮らしとお金の話

お金と家計管理

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親の銀行口座、把握できていますか?50代が今すぐ始めたい親のお金サポート

親の銀行口座、把握できていますか?入院や外出困難になってから気づく怖さを実体験から。50代が今すぐ始めたい、親のお金まわりのサポート術をご紹介します。

給与明細を見てびっくり。子ども・子育て支援金って何?50代が調べてみました ~世代も家族構成も関係なく引かれる、新しい社会保険料のはなし~

退職後の健康保険、子育て支援金、年金天引き…会社員のうちは守られていた社会保険料が、退職したら一気に自分の問題になります。50代が実感をもとに、退職直後から年金生活までの社会保険の変化をわかりやすく整理しました。

50代からのサブスク見直し術|家計をスッキリさせた私の実体験と3つのチェックポイント

サブスクを見直したら家計も心もスッキリ!50代の私がオイシックス解約やdマガジン整理など実体験をもとに、サブスク棚卸しの3つのチェックポイントをわかりやすく解説します。年払いの落とし穴や解約しにくい問題も正直にお伝えします。

50代からのNISA出口戦略|取り崩し方とiDeCoとの使い分けを考える

退職後にNISAをどう使うか悩んでいませんか?50代からの出口戦略として「少しずつ取り崩す」考え方と、iDeCoとの違い・使い分けを実体験をもとに解説します。

【2025年版】ふるさと納税はいつがお得?タイミングと返礼品の選び方を徹底解説

ふるさと納税の駆け込みは損?年末・年明けのメリット、お米定期便・果物・ウナギなど人気返礼品を紹介。申告の注意点も。

【年金だけで生活できる?】漠然としたお金の不安を手放すために私がやったこと

年金で生活できるか漠然とした不安…でも固定費の見直しと支出の整理、投資へのシフトで、「将来が見える安心感」を感じるようになりました。50代からの暮らしの整え方をご紹介。

香りに弱い・・私の買い物のクセ|贅沢品との上手な付き合い方

香りが好きでつい買ってしまうクセ、ありませんか?ロクシタン・サボンなどの“ちょっと贅沢な香りアイテム”、でも使い切れずムダにしないためには「1〜2品だけ心地よさ優先で選ぶ」がコツです。

これは“生活費”?“特別支出”?見極めが家計管理のカギに!

家計簿の支出を「生活費」と「特別支出」に分けられていますか?正しく仕分けることで、毎月の家計管理がぐっとラクに。見極めのコツと具体例をご紹介します。

繰り下げ受給、私はどうする? 退職後の年金の受け取り方を考える

退職後の年金、どう受け取る?65歳以降に「受給開始を遅らせる繰り下げ受給」で42 %アップの可能性あり。でも、老後の楽しさとのバランスも大切。将来の安心に向けた選択を考える体験をご紹介します。

ネット保険はこんなに簡単!ライフネット生命の申し込み体験

ネットで申し込んだ保険がスマホだけで完結!申し込みから保険契約まで、たった数日で済んだ驚きの体験をリアルにご紹介。手続きはスピーディで自分のペースで進めたい人におすすめです。

「価格ドットコム」の活用術!家電から保険まで、かしこく比較して納得の買い物を

価格比較のプロが教える価格.com活用術!家電・保険・カードまで一括比較できる便利さと、賢く納得して買う方法を体験談を交えてご紹介します。

定年(退職)後の健康保険、どうする?

退職後の健康保険は任意継続・国保・家族の扶養の3択。保険料0円になる扶養の条件、任意継続の20日ルール、国保の誤解…50代が自分ごととして調べてわかったことをまとめました。

投資信託はしてるけど、高配当株って?  50代が気になる"今のお金づくり"入門

投資信託で将来の備えはしているけど、"今を豊かにするお金"も欲しい。 そんな50代の私が気になった高配当株・ETFについて、初心者目線でやさしく解説します。

【特別支出の管理、できていますか?】固定資産税や慶弔費などに慌てないために

年に数回、まとまった支出に慌てること、ありませんか?固定資産税・慶弔費・車検費を見える化して、毎月少しずつ積み立てるスタイルに切り替えたら、家計も気持ちもラクになりました。

50代こそ始めたい「資産の見える化」。家族にも伝わる一覧表のつくり方

資産の見える化、できていますか?家族にも伝わる一覧表の作り方と、50代から始める資産整理のポイントをわかりやすく紹介します。

【楽天の楽券】50代が使うお得習慣|サーティワンやタリーズが割引で買えてギフトにも便利

楽天市場の楽券を使えば、サーティワンやタリーズが割引+ポイント還元でお得に!50代の私が実践する節約習慣と、ギフトへの活用法をご紹介します。

お友達との割り勘もスマートに。50代からのPayPayデビューのすすめ

コロナ禍にPayPayを始めて実感したキャッシュレスの便利さ。割り勘・プレゼント集金・現金のやりとり減少など、50代の体験談をお伝えします。

冷蔵庫の電気代、損してるかも?価格ドットコムで見つける「家電の買い替えどき」

「まだ使えるからいいか」と思っていた冷蔵庫。でも実は電気代で毎月損していたかも。家電の買い替えどきの見極め方と、価格ドットコムを使ってかしこく比較・購入する方法を、50代の体験談を交えてご紹介します。

高額療養費制度とは?医療費が高額になったときの家計を守る制度

医療費が高額になったときに家計を守る「高額療養費制度」をわかりやすく解説。自己負担限度額の仕組みや認定証の使い方を知ることで、安心な医療生活が実現します。

【50代の保険見直し完全ガイド】掛け捨てを選んだ理由・公的保障・比較表まで

定年前に死亡保険を解約し、医療保険を選び直した50代の体験談。公的保障の活用法・掛け捨てと終身保険の比較表・主要5社の特徴まで、保険見直しに必要な情報をまとめました。

掛け捨て保険だけで大丈夫?終身保険を検討する前に知っておきたい公的保障と見直しのポイント

50代からの保険選び—まずは公的制度の保障を理解することが安心の第一歩。掛け捨て医療保険を選んだ体験を通して、足りない部分だけを無理なく補う保険の考え方をご紹介します。

【50代の体験談】ライフネット生命に申し込んでみました〜選んだ理由・手続きの流れ・ネット保険の向き不向きまで〜

死亡保険を解約後、ライフネット生命の定期医療保険に申し込んだ50代の体験談。選んだ理由・スマホでの申し込み手順・契約完了までの流れ・ネット保険の向き不向きまでリアルにお伝えします。

50代からの健康投資|保険の見直し後こそ受けたい健康診断と人間ドックのすすめ

保険の見直しで月1万円を節約したお金の使い道。50代の今こそ、健康診断・人間ドック・遺伝子検査で"自分の体を知る"投資をはじめませんか。

【医療費と介護費の備え】家族に負担をかけないために、今からできること

将来の医療費・介護費、家族に負担をかけないために今すぐできる備えとは?高額療養費制度や掛け捨て保険など、“ちょうどいい安心”を見つける考え方と実例をやさしく解説。

気軽に始めよう!「ほしいものリスト」で買い物を上手に

50代の私が実践する「ほしいものリスト」術。フリクションで手帳に書いて楽天カートと二重管理。ポイントアップ時に賢く購入、重複買いや買い忘れも防げる、シンプルで続く方法です。

年金生活でも減らない「固定費」一覧と見直しポイント|住民税・健康保険・介護保険料のリアル

年金生活でも収入は減っても支出は減らない!?住民税・健康保険・介護保険・固定資産税などの固定費を一覧で確認し、備えるための見直しポイントを丁寧に解説します。

50代からでも遅くない!新NISAをはじめた理由と、私が誤解していたこと

50代からでも新NISAは遅くありません。実体験をもとに、制度の基本や証券会社の選び方、注意点をやさしく解説。少額から始める資産形成の第一歩に。

冷蔵庫管理、完璧じゃなくていい。50代2人暮らしの試行錯誤ノート

節約プロには程遠いけど、自分の家に合うやり方を少しずつ見つけている話。娘とのLINEバトル(?)も含めてありのままに。

好きなものに囲まれて暮らす。少し高くても“気に入ったもの”を選ぶ理由

安さより心の満足を優先する暮らしへ。劇団四季や旅行、思い入れのある品に出会う「メリハリ消費」のススメを体験からお届けします。

節約が続かない50代へ|我慢しない家計管理でお金と心をラクにする方法

節約が続かない、浪費に罪悪感がある…それ、我慢しすぎが原因かも。50代からは「価値観に合ったお金の使い方」で、無理なく続く家計管理をはじめましょう

📌 このブログについて

「大人時間の暮らしノート」は、50代からの暮らしとお金の見直しをテーマに、暮らしを整えるヒントを発信しています。

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